冬天被冻伤过的应该都知道，现在这个时候才是最难熬的时候！手上、脚上刺痒的就像无数个小虫子在皮肤里面爬一样，尤其是到了晚上办理股票配资，痒的根本睡不着，白天困的干什么都没精力。真的只有长过的人才能理解那种感受.....好在我在经历各种踩坑和尝试之后，终于摆脱了冻伤的折磨，今天我把我的方法分享出来！
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【首先是止痒消肿防干裂】
每年冻伤发作，又肿又痒，不知道大家缓解的方法是什么，我反正是手足膏，省时省力还没有副作用。这些年用了不下十几种，其中下图这一款小众的“今健医皲裂膏”最深得我心！真的别看它叫皲裂膏，止痒消肿的效果也是一绝，亲测有效果！
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膏体质地清爽，涂在皮肤上吸收的快，完全没有油腻感，不仅如此膏体也很温和，就算接触到干裂也没有刺激和灼烧感。唯一的缺点就是气味不好闻，但这是所有手足膏的共性，我个人是可以接受的。
我是用了一周的时候，感觉硬块变软变小了，而且感觉发痒的次数也没有那么频繁了，尤其是晚上睡觉的时候不会痒的！我是一天涂三次，一直坚持了快一个月，硬疙瘩就消下去了，而且一些被风吹的裂口也愈合了！
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说实话效果真的还可以，毕竟之前每年要到春天冻伤才能好，用这个之后一个月就好了，而且也少受了很多折磨！如果大家正在为冻伤苦恼的话，真的可以试试。
【再就是日常生活习惯】
1、饮食
冬天比较冷我们就要吃一些高热量抗寒活血的食物，像牛肉、羊肉等，是有预防冻伤效果的，而且可以改善营养的供给，适当的增强身体的御寒能力，减少冻伤的频发。
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2、运动
容易长冻伤还有一个原因就是肌肤的耐寒能力不好，所以一定要提高自己的耐寒能力，保证每天运动量。我一般是跳绳，或者是做做瑜伽，能很好地提高新陈代谢，促进血液循环，改善/预防冻伤。
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以上就是我整理的方法和一些预防措施办理股票配资，希望能给看到这篇文章的朋友带来帮助，也希望大家都能够早点摆脱冻伤！
发布于：陕西省